一、蘋果削皮器？

1.

蘋果削皮用具

手拿蘋果削皮器 蘋果削皮器大家都不陌生,由一塊小刀片和一個塑料的或者金屬架子構(gòu)成,巴掌大小,使用也很方便。它的使用方法是這樣的,把削皮器拿在手里,順時針或者逆時針轉(zhuǎn)動蘋果就行了。他的優(yōu)點是玲瓏小巧,方便攜帶...

二、煮蘋果是削皮好還是不削皮？

煮蘋果的話最好要削皮。

因為本身現(xiàn)在的水果的表皮上面都會有一些農(nóng)藥的殘留物，如果連皮一起煮的話，有可能會將這些毒素煮在湯里面，吃上去就不那么健康了。

而且連皮一起煮的話，口感上也不是特別好，吃在嘴里總是感覺沒有削皮后的細(xì)膩和爽口，因此還是建議吃煮蘋果的時候削一下皮，這樣煮出來的蘋果才會更加好吃。

三、蘋果要削皮好還是不削皮好？

不要削皮好，因為蘋果皮中含有豐富的維生素C和人體必需的硒元素

1.蘋果皮與蘋果肉的營養(yǎng)成分有明顯不同，前者有較多的水不溶性膳食纖維、維生素及礦物質(zhì)，但膳食纖維的攝入并非越多越好，它會帶來胃腸道的不適感，也會減少礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，而從消化吸收率考慮，果皮中的維生素與礦物質(zhì)的整體質(zhì)量

2.水果在種植、保藏、運輸?shù)拳h(huán)節(jié)中都有被污染的可能。所以有的人還是喜歡削皮吃。

3.蘋果削不削皮，營養(yǎng)價值不會相差太多。

4.如果帶皮吃清洗干凈就可以了。

四、蘋果怎么完整削皮？

想要得到一條完整的蘋果皮，削皮的時候速度要滿，還要細(xì)心，不能把蘋果皮削得太薄，因為削太薄會導(dǎo)致蘋果皮斷裂。此外，削皮時要時刻關(guān)注蘋果皮的狀況。

五、蘋果削皮的技巧？

    平常吃蘋果時想去掉蘋果皮，有多種不同的辦法，最常現(xiàn)的辦法就是用水果刀干脆削皮，從蘋果帶有果柄的那一端開端，不斷削到蘋果的另一端，如此削出的蘋果果肉完好，并且果皮也比擬薄。

別的，平常給蘋果去皮時，還能夠用家中經(jīng)常使用的去皮刀，干脆把果皮削掉就能夠，這類小對象去皮特殊快，并且不會毀傷果肉。

六、蘋果酵素蘋果用削皮嗎？

蘋果酵素，蘋果是要削皮的，洗干凈以后直接去核切塊就可以了。　制作蘋果酵素的步驟：　　

1、把準(zhǔn)備好的蘋果用清水洗一下，控干水分，然后再把準(zhǔn)備好的玻璃瓶子，用開水燙一下，起到消毒的作用，燙過后也要把水分控干。　　

2、把蘋果去掉外皮和果核，然后用刀切成塊狀。然后開始向瓶子內(nèi)裝，要裝一層蘋果再裝一層冰糖，這樣交替著來，裝到瓶子百分之八十左右時，就要停止，然后蓋上瓶子蓋，密封起來，放在陰涼通風(fēng)的地方。　　

3、每天都要去搖動幾下瓶子，這樣利于蘋果的充分發(fā)酵，存放三十天左右，就能看到瓶子里出現(xiàn)了大量的氣泡，這里自制的蘋果酵素就算做好了。

七、現(xiàn)在吃蘋果是不是都要削皮吃才健康？

從營養(yǎng)上講，吃蘋果削不削皮對身體健康沒有任何影響。

也不知道哪里的謠傳說蘋果里的營養(yǎng)都在皮里，好像不吃皮蘋果就白吃了。

那我們就來對比一下削皮蘋果和不削皮蘋果的營養(yǎng)區(qū)別。

根據(jù)膳食指南，成人每日應(yīng)該攝入約300g的水果：

根據(jù)美國食物成分?jǐn)?shù)據(jù)庫SR28，300g削皮和不削皮的蘋果營養(yǎng)數(shù)據(jù)如下：

可能有人看不懂營養(yǎng)成分含量，那么我們就以300g蘋果攝入的營養(yǎng)元素占總?cè)梭w所需營養(yǎng)元素的百分比對比一下：

可以看出，本身蘋果所含的營養(yǎng)元素就極少，300g蘋果中，只有VC能滿足人體每日所需的13%，其余營養(yǎng)元素連10%都做不到，而削皮和不削皮的營養(yǎng)蘋果營養(yǎng)元素差距最多也只有1%左右，這就是我為什么說蘋果削不削皮不會對健康產(chǎn)生根本影響。

現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的核心是膳食營養(yǎng)素參考攝入量，記錄了哪些是人體必需通過食物來獲取的營養(yǎng)素，每天應(yīng)該攝入多少。膳食營養(yǎng)素參考攝入量是標(biāo)準(zhǔn)中的標(biāo)準(zhǔn)，因為所有和營養(yǎng)有關(guān)的政策、標(biāo)準(zhǔn)都需要和膳食營養(yǎng)素參考攝入量來對比，所謂膳食指南，其實也就是膳食營養(yǎng)素參考攝入量在食物組合中的體現(xiàn)：

這句話的意思就是吃什么水果，什么糧食，削不削皮，是蒸熟還是煮熟，有機還是普通，對人體健康都沒有太大的影響，有影響的是你能不能按照膳食指南的標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行食物配比，即使你吃了再好，再貴的和牛、有機蔬菜，如果不是按照膳食指南中的方案配比，也很難獲取符合膳食營養(yǎng)素參考攝入量的營養(yǎng)攝入，也就是對健康不利。

所以與其吹毛求疵的考慮削不削皮這類細(xì)枝末節(jié)的問題，還是應(yīng)該更多考慮一下怎么能整體滿足膳食營養(yǎng)素參考攝入量，這樣對健康的影響才更大。

八、煮蘋果需要削皮嗎？

吃蘋果的時候，無論是生吃還是煮了吃，都是應(yīng)該要削蘋果皮的。

九、蘋果榨汁要削皮嗎榨汁機榨蘋果要削皮嗎？

　　蘋果削不削皮都是可以榨汁的，不過蘋果削皮榨汁，口感會好一些，好看一些；蘋果榨汁不削皮的話，營養(yǎng)更豐富一些。蘋果皮有很高的營養(yǎng)價值，維生素有相當(dāng)一部分都存在于果皮之中，兩者都有自己的優(yōu)勢。

十、煮蘋果要削皮嗎？

煮蘋果的話最好要削皮。

因為本身現(xiàn)在的水果的表皮上面都會有一些農(nóng)藥的殘留物，如果連皮一起煮的話，有可能會將這些毒素煮在湯里面，吃上去就不那么健康了。

而且連皮一起煮的話，口感上也不是特別好，吃在嘴里總是感覺沒有削皮后的細(xì)膩和爽口，因此還是建議吃煮蘋果的時候削一下皮，這樣煮出來的蘋果才會更加好吃。